“Dopo tutto quello che ho fatto per averti…” Ci sono madri che per diventarlo hanno attraversato il deserto. La PMA (procreazione medicalmente assistita) è un viaggio duro, spesso pieno di silenzi, attese, dolore, e solitudine. Un viaggio che toglie il fiato, che logora il corpo, ma che si affronta per [...]
“Ti voglio bene, ma non così” Qualche giorno fa, una persona a me molto cara mi ha raccontato di aver litigato con un’amica. Una lite nata così, dal nulla: parole improvvise, recriminazioni, episodi inventati o deformati. Quelle conversazioni che cominciano con “ma ti dico questa cosa per il tuo bene”, [...]
Quale parte della tua storia è ancora vera? E quale è solo comoda? Forse ti sei raccontatə una storia così tante volte da non accorgerti che nel frattempo sei cambiata. Ma la narrazione è rimasta ferma. Come un’etichetta su una porta di una casa che non abiti più. Cosa succede [...]
Per paura di passare io per la cattiva della situazione, finisco per proteggere chi mi ferisce. 🔥Quante volte, per evitare uno scontro, hai finito per lasciare che gli altri decidessero al posto tuo? Ieri in sessione è arrivata una donna meravigliosa. Stanca. Spenta. Non nel corpo, ma nell’anima. Aveva un’espressione [...]
Quando sto attraversando un’emozione forte, un nodo, una fatica relazionale…quel tema si presenta anche nei percorsi con le persone che seguo. . Non è una coincidenza. Non è nemmeno qualcosa che cerco. È come se la mia sensibilità che per anni ho vissuto come un eccesso, un peso fosse in [...]
Il rapporto con il padre è uno dei pilastri invisibili che plasmano la nostra esistenza. Spesso non ci rendiamo conto di quanto profondamente la sua presenza – o la sua mancanza – influenzi il nostro mondo interiore, le nostre relazioni e persino la nostra biologia. La sua energia è un’architettura [...]
Non sono le nostre origini o le nostre difficoltà a determinare il nostro destino, tantomeno la nostra infanzia o le nostre esperienze personali o il nostro corredo genetico. Non sono le profezie fatte da altri e nemmeno i luoghi dove siamo nati. Ma sono le nostre scelte, quelle piccole e [...]
Un blocco è qualcosa che ti dà l’occasione di fermarti e cominciare a gestire una situazione, una relazione o un aspetto che è diventato disfunzionale per te. Un blocco è qualcosa che ti riporta a te stesso e alle tue priorità. Un blocco ti sta offrendo un feedback non è [...]
La felicità è un gioco della mente , presuppone la mancanza di qualcosa, il continuare a porsi aspettative, obiettivi costanti, a volte disillusi o raggiunti dopo talmente tanta fatica che a volte non sono goduti. Sono felice se ho un’ auto più grande, se raggiungo quella posizione lavorativa, se posso [...]
Mentre ascoltavo un Ted Talk di Anne Lamott (che sono delle conferenze sugli argomenti più disparati) mi sono soffermata su alcune cose ascoltate.. alcune mi hanno fatto davvero sorridere “siamo un fritto misto di aspettative di felicità e paura.” È vero non ditemi che quando ordinate il fritto misto al [...]
