autorealizzazione

USA AL MEGLIO QUELLO CHE HAI!

Hai mai avuto la sensazione di rincorrere qualcosa senza mai raggiungerlo? Di lavorare sodo, acquisire nuove competenze, applicarle con costanza a quello che fai, ma di avere la sensazione che la distanza che hai percorso non è adeguata all’impegno che hai investito? La mia storia professionale è fatta di tappe [...]

By |2019-05-31T14:01:16+02:00Maggio 31st, 2019|Blog|0 Comments

Felicità o Gioia?

La felicità è un gioco della mente , presuppone la mancanza di qualcosa, il continuare a porsi aspettative, obiettivi costanti, a volte disillusi o raggiunti dopo talmente tanta fatica che a volte non sono goduti. Sono felice se ho un’ auto più grande, se raggiungo quella posizione lavorativa, se posso [...]

By |2019-01-05T18:11:08+01:00Dicembre 2nd, 2018|Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità|0 Comments

Cambiamento: la linea sottile della Trasformazione.

Quando si affronta un cambiamento, molti coach ritengono che la sofferenza del cliente sia una cosa a cui dare poco peso o poco spazio. Avvalorano spesso la tesi dicendo che per cambiare non occorre fare sforzo, non serve la forza di volontà, non serve sentire necessariamente sofferenza . Il punto [...]

By |2019-01-04T16:53:06+01:00Dicembre 2nd, 2018|Blog, Life coaching, Potenzialità|0 Comments

Saper scegliere.

Quando cerchi l'amore nei posti sbagliati, quando smetti di essere gentile con te stesso, quando lasci che le tue ferite feriscano gli altri, quando insegui la felicità al di fuori di te stesso, causi la tua sofferenza in molti modi differenti. E la causa è sempre la stessa la mancanza [...]

By |2017-05-02T16:22:44+02:00Marzo 30th, 2016|Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità|0 Comments

La Fiducia

Dentro di noi abbiamo un campanello interiore, quando siamo veramente allineati corpo-mente e spirito, è lui a guidarci al meglio nelle nostre azioni e nelle nostre emozioni, e nelle occasioni che incontriamo nella vita. Quando abbiamo paura invece ci stiamo fidando dell'ego e delle sue percezioni. Ricordiamoci che la percezione non [...]

By |2017-05-02T16:23:25+02:00Febbraio 26th, 2016|Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità|0 Comments

Niente sudore, niente gioia! LA FELICITÀ’ SI IMPARA!

La depressione e l'ansia sono disagi che nella vita tendono a ripresentarsi nello stesso soggetto. Quindi se non ci si impegna a cambiare il nostro modus Vivendi e si continua a fare esattamente come prima, il disagio stesso finira' con il tornare. Il coaching ha le sue radici nella psicologia [...]

By |2017-05-02T16:26:07+02:00Febbraio 8th, 2016|Blog, Life coaching|0 Comments

Ma sì che ce la fai

Non lo posso fare." Quante volte sento dire dai miei clienti questa frase e quante volte in passato l'ho detta anche io! "Un pensiero è solo un’idea! E puoi decidere di pensare con l'anima o con la mente dell’ego.” Ogni paura non esaminata è vera al cento per cento, ma [...]

By |2017-05-02T16:13:41+02:00Febbraio 3rd, 2016|Blog, Life coaching, Potenzialità|0 Comments

Dalla Terra al Cielo

Dalla terra al Cielo una nuova risorsa gratuita per voi, una meditazione realizzata da me destinata al vostro Benessere. Un viaggio luminoso dalla Terra al Cielo attraverso il corpo. Per scaricare l'audio mp3 cliccate sul link e seguite le istruzioni https://www.vivilavitachevuoi.it/go/meditazione-02 Per un ascolto ottimale vi consiglio l'utilizzo delle cuffie.

By |2017-05-02T16:16:18+02:00Febbraio 3rd, 2016|Benessere e salute, Blog, Life coaching, Meditazione|0 Comments

Affrontare il cambiamento

Cerchi  l'importanza delle cose, ma dove? Pensaci.. sempre lontano: i ricordi ti fanno retrocedere mantenendoti ancorato al passato ed i sogni?  I sogni ti fissano a un domani che deve ancora arrivare,  in un futuro di cui impieghi il tempo a immaginare, dimenticandoti che l'unico prezioso tesoro che davvero hai [...]

By |2017-05-02T16:53:52+02:00Agosto 25th, 2014|Blog, Life coaching|0 Comments

Crea la tua vita, colleziona momenti, non pensieri.

Solo tu puoi cambiarti, ma solo una motivazione intrinseca è la strada vera per un cambiamento duraturo nel tempo. Cosa vuol dire “Crea la tua vita”? Che la tua vita  è nelle tue mani, nella misura in cui è tua la possibilità di vivere questa vita con una nuova attitudine [...]

By |2017-05-02T21:44:40+02:00Agosto 24th, 2014|Blog, Life coaching|0 Comments