Vanessa M.
Testimonials, vivi la vita che vuoiConosco Manuela da tempo e abbiamo un ottimo rapporto personale, sapevo della sua attiivtà di Counseling e in passato, quando era capitato di scambiarci delle confidenze , avevo notato che parlare con lei aveva un effetto positivo e...
Elena M.
Testimonials, vivi la vita che vuoiConosco Manuela da molti anni, e non è la prima volta che lei si trova ad essere un mio punto di riferimento in un momento difficile ma mai come adesso dopo aver terminato Vivi la Vita che Vuoi in 12 settimaane mi sento di ringraziarla...
Attilia V.
Testimonials, vivi la vita che vuoiVoglio ringraziarti perchè ho appena terminato il tuo percorso ed è stato semplicemente meraviglioso, è stato un viaggio fantastico. Prima di cominciare mi sentivo rabbiosa, poi mi hai preso per mano e ora mi sento serena e...
Marta C.
Testimonials, vivi la vita che vuoiCara Manuela quando sento ogni battito del mio cuore, quando sento che va così bene anche se c’è ancora da fare ma un passo dopo l’altro, in mia compagia so che onorerò questo immenso dono della vita facendone qualcosa di...
Claudia C.
Testimonials, vivi la vita che vuoiQuesta mattina con la musica nelle orecchie e camminando per scaricare la tensione ho rievocato l’anno trascorso insieme.. un anno di totale rinascita , un anno di momenti talmente difficili dove ci sei sempre...
Mila B.
Testimonials, MentoringManuela è capace di leggerti dentro e con la giusta dose di decisione e dolcezza ti aiuta a vedere ciò che ancora non avevi e potuto o voluto vedere. Grazie Manu!!!...
Giulia R. B.
Testimonials, Mentoring, nuovo lavoro, riprogrammazioneUna sola sessione di Mentoring per grandissimi cambiamenti. Non so come ringraziarti, mi sono ufficialmente dimessa e settimana prossima al mio compleanno firmerò per il mio nuovo lavoro....
Julia P.
Testimonials, vivi la vita che vuoiMi hai rassicurata, mi hai sempre offerto un ottimo punto di vista esterno, e mi hai reso cosciente del mio potere personale e della mia forza. Continuerò a fare sempre tutte le cose fatte e imparate insieme. Sei stata sempre di...
Testimonianza Barbara F.
Video Testimonial💕Barbara ha 42 anni è sposata, mamma di due splendide figlie : una ragazza di 16 anni ed una bambina di 5 anni, lavora come impiegata in una casa di riposo. 👉🏻Quando Barbara mi ha contattata aveva avuto degli attacchi di panico, si...
Testimonianza Elisa S.
Video TestimonialElisa è un’imprenditrice agricola, mamma di tre bambini piccoli. Quando mi ha contattato, aveva bisogno di riprendere in mano la sua vita, aveva perso un po’ le redini e soprattutto aveva perso la consapevolezza delle sue capacità e...
Testimonianza Sara M.
Video TestimonialSara ha 34 anni e vive a Basilea dove si è trasferita 5 anni fa per seguire una grande opportunità lavorativa. Quando prese contatti con me la prima volta sentiva che la sua situazione personale stava un po’ precipitando....
Testimonianza Marina O.
Video Testimonial💗Marina è una creativa, fa gioielli, oggetti, e rivisitazioni, la sua era una passione che nel tempo è diventato un lavoro e racconta in questo breve video i risultati che ha ottenuto grazie al Percorso “Vivi la Vita che Vuoi in...
Testimonianza Ester M.
Video TestimonialCome Ester da dipendente di una grande azienda e dopo un fallimento matrimoniale è diventata un’affermata podcast producer e vive una relazione appagante....
Testimonianza Luca D.
Video TestimonialLuca ed io ci siamo conosciuti 5 anni fa , aveva 45 anni e viveva una situazione con la famiglia d’origine complicata, non riusciva a realizzarsi come avrebbe voluto sia professionalmente che nella vita privata e questo gli stava...
Testimonianza Grazia D.
Video TestimonialGrazia ed io ci siamo conosciute 5 anni fa. Grazia apre il ciclo di Video Interviste dal titolo “LASCIATI ISPIRARE” . Grazia vive in un paesino della Sicilia, quando arriva da me è una giovane mamma di due bambini sposata...
Marina D. – Percorso di Mentoring
TestimonialsCara Manuela, devo dirti che quando finisco le sedute con te, mi sento sempre addosso una gran voglia di fare, voglia di passare all’azione, mi sento stimolata a dare il meglio di me e mi sento più forte e deternunata a fare le...
Raffaele P.
TestimonialsQuando ho conosciuto Manuela ero con le batterie esaurite. Avevo appena perso il lavoro per la seconda volta a distanza di pochi mesi, dopo aver dedicato negli ultimi dieci anni le mie energie al lavoro e poi per non bastare anche la...
Titti D. e Raffaele C.
TestimonialsAbbiamo deciso di iniziare un percorso di coppia con Manuela perchè dopo anni di tentativi falliti avevamo bisogno di imparare a comunicare. Manuela ci ha offerto uno spazio neutro in cui ritrovarci, un luogo accogliente in cui...
Stefania C. – Percorso di Mentoring
TestimonialsGrazie a te adesso mi sento finalmente sul pezzo. Mi sento a casa, prima mi sentivo fuori posto. Adesso con il lavoro fatto con te mi sento a posto, nel posto giusto e riesco a guidare le sessioni senza ansia e senza panico, è tutto...
04 – Quando le relazioni si complicano
Inspire your lifeCosa succede quando le relazioni si complicano? Cosa ti succede quando litighi con qualcuno? Su cosa ti fa focalizzare l'attenzione selettiva? Mettiti le cuffie e goditi il viaggio!...
Laura F.
TestimonialsHo chiesto a Manuela di aiutarmi a realizzare un progetto professionale, per sviluppare e incrementare il mio lavoro. Mi sono messa d’impegno e nel giro di tre mesi Manuela è riuscita a tirar fuori ciò che non credevo possibile....
USA AL MEGLIO QUELLO CHE HAI!
Blog, autorealizzazione, chiarezza mentale, coaching, counseling, crescita personale, domande potenti, manuela figlia counseling, manuela figlia life coaching, obiettivi, risorse, successoHai mai avuto la sensazione di rincorrere qualcosa senza mai raggiungerlo? Di lavorare sodo, acquisire nuove competenze, applicarle con costanza a quello che fai, ma di avere la sensazione che la distanza che hai percorso non è...
LATO EMOTIVO E LATO RAZIONALE, INDISPENSABILE SINERGIA
Blog, Life coaching, autocontrollo, business coaching, cambiamento, cambiamento efficace, capacità, career coaching, competenze, connessione, emotività, high performance, la Guida, life coaching, motivazione, pianificazione, razionalità, risorseJonathan Haidt psicologo della Virginia ha scritto della tensione che insorge all’interno di noi fra il nostro lato emotivo, che egli paragona ad un grande elefante, e il nostro lato razionale che egli paragona alla Guida che sopra...
03 – Smettila di fare la vittima
Inspire your lifeQuando vedi nemici che non esistono stai causando tu stesso la tua sofferenza in molti modi differenti. Ti stai sottraendo da solo energia e ti stai complicando proprio la vita! Puoi renderti conto di essere in una bassa vibrazione,...
02 – Stai nel passo
Inspire your lifeQuello che ho intuito, tra le altre cose, è che facciamo troppa fatica e occupiamo troppo tempo per cercare di diventare la persona che pensiamo di dover essere. E inoltre...
01 – Quando ho perso la bussola
Inspire your lifeQuando ho perso la bussola ho imparato che i pensieri vanno e vengono e il mio stato d’animo cambia in funzione del credito che decido di dar loro...
Ester M.
TestimonialsManuela mi ha letteralmente accolta e raccolta. Sono arrivata a lei in uno dei miei peggiori periodi esistenziali dove ogni mia certezza emotiva, economica e sociale era venuta meno. Con lei ho scoperto e riscoperto me stessa,...
CAMBIAMENTO O CAMBIA-MENTE?
Benessere e salute, Blog, Business Coach, cambiamento, Career coach, cervello, connessione, mappa mentale, mindfulness, Potenzialità, abitudini, cambia-mente, capacità, cervello, circostanze, destino, difficoltà, emozioni, filtri e interpretazioni, intuizioni, limiti, pensieri, potere personale, risveglio, sistema immunitarioNon sono le nostre origini o le nostre difficoltà a determinare il nostro destino, tantomeno la nostra infanzia o le nostre esperienze personali o il nostro corredo genetico. Non sono le profezie fatte da altri e nemmeno i luoghi dove...
COSA È UN BLOCCO?
Benessere e salute, Blog, Career coach, coaching, creatività, mappa mentale, nuovi punti di vista, Potenzialità, armonia, blocco, creatività, disfunzionale, funzionale, intuizione, libertà, magia della vita, mappa mentale, pausa, potenzialità, vitaUn blocco è qualcosa che ti dà l’occasione di fermarti e cominciare a gestire una situazione, una relazione o un aspetto che è diventato disfunzionale per te. Un blocco è qualcosa che ti riporta a te stesso e alle tue priorità. Un...
COACHING E CAMBIAMENTO. IL NOSTRO CERVELLO COME FUNZIONA?
Blog, Business Coach, Career coach, Life coaching, neuroscienze, Potenzialità, amigdala, appetito, area cerebrale, aspettative, attenzione, autenticità, azioni, business coaching, cambiamento, career coaching, cervello, connessioni, corteccia cingolata, corteccia prefrontale, feedback, genitorialità, life coaching, memoria, mindfulness, mindset, neuroplasticità, neuroscienze, nucleo accumbens, obiettivi, rischi e benefici, schema funzionale, sintonia, sistema limbico, sonno, stressCos’è la neuroplasticità? E’ l’abilità del cervello di cambiare, ecco perché quando si parla di Cambiamento e di Ben-essere è essenziale che la persona non venga scomposta nel suo essere un sistema unico, dove il corpo, lo...
Nicoletta G.
TestimonialsManuela è una coach eccezionale! Ha la dote preziosa di riuscire a comprendere l’animo umano con una semplicità e profondità spesso disarmanti. Ho intrapreso un cammino con lei in un periodo molto cupo della mia vita, dopo...
Felicità o Gioia?
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità, abitudini, anima, atteggiamento positivo, autenticità, autoefficacia, autorealizzazione, coaching milano, condizioni, essere allineato, felicità, felicità condizionata, fiducia, gioia, libertà, libertà personale, life coaching milano, mancanze, manuela figlia life coach, pensiero, serenità, trasformazioneLa felicità è un gioco della mente , presuppone la mancanza di qualcosa, il continuare a porsi aspettative, obiettivi costanti, a volte disillusi o raggiunti dopo talmente tanta fatica che a volte non sono goduti. Sono felice se ho un’...
Quando le relazioni si complicano?
Blog, Life coaching, Potenzialità, abilità, autoefficacia, buoni propositi, coach, coaching milano, consapevolezza, filtri, flessibilità, libertà personale, life coaching, life coaching italia, life coaching milano, pensiero, quando le relazioni si complicano, relazioni, responsabilità, sistema, stress, vitaAttraverso la nostra mente ingrandiamo le piccole cose finendo per non individuare quelle più grandi compreso il senso delle persone che incontriamo. E poiché la nostra mente è selettiva, ogni volta che ci relazioniamo a qualcuno...
Cambiamento: la linea sottile della Trasformazione.
Blog, Life coaching, Potenzialità, accogliere, affronta il cambiamento, atteggiamento positivo, autorealizzazione, cambiamento, coach, coaching, coaching milano, consapevolezza, crea la tua vita, diventa ciò che vuoi., integrazione, life coach, manuela figlia life coach, presente, qui e ora, trasformazioneQuando si affronta un cambiamento, molti coach ritengono che la sofferenza del cliente sia una cosa a cui dare poco peso o poco spazio. Avvalorano spesso la tesi dicendo che per cambiare non occorre fare sforzo, non serve la forza di...
Un fritto misto di emozioni.
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità, benessere, la felicità si impara, libertà personale, life coach, life coaching, manuela figlia coach milano, rilassatezza, risorseMentre ascoltavo un Ted Talk di Anne Lamott (che sono delle conferenze sugli argomenti più disparati) mi sono soffermata su alcune cose ascoltate.. alcune mi hanno fatto davvero sorridere “siamo un fritto misto di aspettative di...
Maria M.
TestimonialsIl percorso svolto con Manuela mi ha aiutato a ritrovare la stima e la fiducia in me stessa e anche se a volte sembra che tutto ti caschi addosso è proprio lì che mi ricordo del suo volto, il volto di Manuela. Manuela ti da una carica...
Bianca L.
TestimonialsPosso riassumere il percorso con Manuela in una parola: SFIDANTE. Ho raggiunto consapevolezza e comprensione di ciò che sono e dei miei veri desideri, ho imparato ad essere centrata e a rispettare me stessa, mi sento molto più...
E se perdessi la bussola?
Benessere e salute, Blog, Life coaching, benessere, benessere innato, bussola, cambiamento, cambiare, leggerezza, libertà, life coaching, life coaching italia, manuela figlia life coach, manuela figlia life coach milano, pensiero, perdere la bussola, saggezza, saggezza infinita, senza prendersi sul serio, vivereTre mesi fa mi sono persa, tra le specializzazioni, il lavoro, gli amici, fare la mamma e poi la moglie, mi sono persa, è stato un attimo. In quell’attimo il mio corpo è esploso con una serie infinita di disagi. Mi sono guardata dentro...
Fabio C.
TestimonialsIl mio percorso con Manuela è iniziato più di tre mesi fa. Ricorderò per sempre il giorno che la mia collega mi ha dato il suo numero di telefono dicendomi di chiamarla perché era una persona veramente speciale. Molto agitato, data la...
Alessia M.
TestimonialsProfessionista sensibile e attenta con grande capacità di ascolto. Lavora per ottenere e far emergere il meglio della persona, usando un approccio delicato ma al tempo stesso stimolante e reattivo verso le problematiche e la loro...
Angela D.
TestimonialsDopo questo mese di coaching con te posso dire di sentirmi una persona completamente diversa. Mi sento meno irascibile, più comprensiva e riflessiva, meno impulsiva. Il rapporto con mio marito è migliorato molto , non sono più...
Smettila di fare la vittima
Blog, Life coaching, PotenzialitàL’origine del vittimismo è l’aver confuso l’attenzione con l’amore. Spesso questo processo ha radici molto lontane, deriva da ferite profonde ed un po’ antiche a cui hai prestato poca attenzione nel tempo, fino a snaturare il senso...
Martino C.
TestimonialsPosso considerare il lavoro svolto finora insieme molto positivo. Ho apprezzato la connotazione pratica del tuo approccio che mai si è dimenticato dell’aspetto emotivo più profondo, il tuo punzecchiarmi bonariamente volto a spronarmi e...
Luca D. S.
TestimonialsGRAZIE DI CUORE. Sei stata la mia salvatrice, sei colei che ha aperto una breccia dentro di me, fin dal primo giorno, con il tuo fare sornione hai capito subito come sono fatto, hai iniziato a lavorare su di me senza che io mi rendessi...
Grazia D.
TestimonialsTi ho conosciuta in Tv con Ho sposato un gigante 2 su La5 e già da dietro uno schermo riuscivi a trasmettermi energie positive e tutto ciò di cui avevo bisogno e mi mancava. Sembra strano che una persona riesca a sentirsi così bene...
Elisa S.
TestimonialsMi sono sentita accolta, ascoltata e protetta. Mi hai dato la possibilità di fare un meraviglioso viaggio dentro me stessa facendomi fare scoperte inaspettate… La tua capacità di entrare in sintonia è qualcosa di...
Rosa M.
TestimonialsCon te mi sono trovata a navigare dentro me stessa, a guardare al domani finalmente con vivo interesse e curiosità. Sei stata sempre molto sincera, ed onesta, molto preparata e soprattutto mi hai fatta sorridere quando voglia non ne...
Saper scegliere.
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità, abitudini, affronta il cambiamento, amore per sè stessi, autoefficacia, autorealizzazione, cambiare, ego, felicità, fiorire, forza vitale, la scelta, la svolta, lasciare andare, life coaching milano, ottimismo, scelte efficaci, self love, trasformazioneQuando cerchi l’amore nei posti sbagliati, quando smetti di essere gentile con te stesso, quando lasci che le tue ferite feriscano gli altri, quando insegui la felicità al di fuori di te stesso, causi la tua sofferenza in molti...
Silvia F. dal workshop “Il futuro..Adesso!”
TestimonialsMi è piaciuta la giornata e mi è piaciuto mettermi in gioco e provare esperienze per me nuove. Manuela complimenti per la determinazione e la forza che metti in tutto quello che fai ed in come trasmetti agli altri la positività e “la...
Davide P. dal workshop “Il futuro.. adesso!”
TestimonialsE’ stato molto interessante scoprire nuove vie per riappropriarmi del “presente”. Bello il confronto uno ad uno, in particolar modo il comunicare con “gli occhi”. Manuela sei contagiosa nello spirito positivo e nella determinazione, grazie!...
Di Più.
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità, Ascolto, assertività, controllo, creatività, cuore, fiducia, gratitudine, libertà, libertà personale, life coaching, mente, stop, unicità, web marketingE se ci fosse dell’altro? Gia’ se ci fosse dell’altro di valido oltre le 16 cose da fare per essere felice, i 10 motivi di gratitudine da scrivere al giorno , i 4 pensieri da adottare per vivere una vita...
La Fiducia
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Potenzialità, abitudini, affronta il cambiamento, anima, atteggiamento positivo, autorealizzazione, cambiamento, campanello interiore, diventa ciò che vuoi., fiducia, il meglio di noi, life coach, paura, percezione, possibilità, potenziale, sintonia, trasformazione, verità, vitaDentro di noi abbiamo un campanello interiore, quando siamo veramente allineati corpo-mente e spirito, è lui a guidarci al meglio nelle nostre azioni e nelle nostre emozioni, e nelle occasioni che incontriamo nella vita. Quando abbiamo...
Anna V.
TestimonialsGrazie, grazie, grazie, con te sono rinata. Ho scoperto una donna più energica e creativa ed ho capito di essere circondata di amore e di affetti importanti. Ho detto finalmente addio alla vecchia me rancorosa, non smetterò mai di...
Niente sudore, niente gioia! LA FELICITÀ’ SI IMPARA!
Blog, Life coaching, abitudini, affronta il cambiamento, allenamento, alt stress, ansia, autorealizzazione, avversità, buona salute, cambiamento, coaching milano, crea la tua vita, depressione, esercizi, esercizio, felicità, gioia, guru, la felicità si impara, psicologia positiva, resilienza, stress, sudore, trasformazione, vitaLa depressione e l’ansia sono disagi che nella vita tendono a ripresentarsi nello stesso soggetto. Quindi se non ci si impegna a cambiare il nostro modus Vivendi e si continua a fare esattamente come prima, il disagio stesso...
Sara B.
TestimonialsManuela come Coach? Accogliente, esigente, ma con brio. Non cose astratte ma piedi sempre ben per terra....
Ma sì che ce la fai
Blog, Life coaching, Potenzialità, abitudini, affronta il cambiamento, anima, anima saggia, atteggiamento positivo, attivazione, autorealizzazione, buoni propositi, cambia, cambiamento, cambiare, ce la fai, coaching, goal, goals, life coach, life coaching milano, manuela figlia life coach, pensiero, potezialità, puoi farcela, saggezza, vitaNon lo posso fare.” Quante volte sento dire dai miei clienti questa frase e quante volte in passato l’ho detta anche io! “Un pensiero è solo un’idea! E puoi decidere di pensare con l’anima o con la mente...
Dalla Terra al Cielo
Benessere e salute, Blog, Life coaching, Meditazione, affronta il cambiamento, attivazione, autorealizzazione, benessere, corpo, crea la tua vita, life coaching italia, meditazione, potere, salute, una vita straordinaria, ZenDalla terra al Cielo una nuova risorsa gratuita per voi, una meditazione realizzata da me destinata al vostro Benessere. Un viaggio luminoso dalla Terra al Cielo attraverso il corpo. Per scaricare l’audio mp3 cliccate sul link e...
Preoccuparsi non porta a nulla!
Blog, Life coaching, atteggiamento, atteggiamento positivo, benessere, felice, felicità, libertà personale, life coaching, preoccuparsi, preoccupazione, presente, qui e ora, salute, stai nel presenteNonostante la qualità della vita sia notevolmente migliorata, la preoccupazione sembra essere oggi per la maggior parte delle persone uno stato necessario da dover provare, una sorta di intrattenimento mentale, una vera e propria...
Il vantaggio della felicità
Blog, Life coaching, achor shawn, atteggiamento positivo, cambiamento, coach milano, coaching, creatività, diario, felicità, trasformazioneIl vantaggio della felicità è il titolo di un testo geniale di Achor Shawn psicologo positivo americano. Secondo Achor e lo ha dimostrato attraverso i suoi studi, la felicità è una vera e propria fonte di produttività e non solo nella...
Rebecca – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsHo notato che quando ci permettiamo di essere sinceri con noi stessi per primi e poi con gli altri, di solito ne esce un’esperienza stupenda ed inaspettata. Così anche per questa giornata ho conosciuto qualcosa in più di me e anche...
Giovanna – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsSono molto contenta di aver deciso di partecipare, è una cosa che consiglierei a molti. Mi sono sentita bene durante tutta la giornata. E’ una scelta che sono felicissima di aver fatto. Sono molto soddisfatta e vorrei continuare questo...
Irene – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsIl workshop ha stimolato in me curiosità, curiosità per un mondo a cui avevo già approcciato, ma di cui sentivo nuovamente il bisogno. E’ stata una giornata ricca di sensazioni, di emozioni, che nonostante siano in me tendo comunemente...
Aurora – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsWorkshop molto interessante. Ogni volta che ascolto le persone condividere, mi rendo conto che non sono l’unica a portare un bagaglio di vissuti problematici. Esercizi tosti emotivamente che mi hanno fatto capire tanto in più di...
Fabio – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsL’incontro di oggi mi ha dato molto, in primis il fatto di essermi esposto davanti a persone mai viste, di aver preso spunto da storie altrui e aver visto che dietro una persona c’è tanto in comune e tanto da condividere con le altre....
Celine B. – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsNon pensavo che questo workshop sarebbe stato capace di smuovere così tante emozioni insieme. Oggi è stata una giornata di condivisione di storie e di pensieri e seppure eravamo arrivati qui senza conoscerci, i punti in comune sono...
Fabrizio B. – Dal workshop Io Ho Io Posso Io Creo
TestimonialsQuesto incontro mi ha fornito molti spunti per effettuare un’analisi più precisa dei miei bisogni, dei miei obiettivi e delle modalità per perseguirli. Grazie...
Anna L.
TestimonialsCara Manuela, incontrarti è stata una delle esperienze più interessanti che mi siano mai capitate. Ho parlato con te come se ti conoscessi da sempre, senza fronzoli, senza remore… Con te è uscita fuori la parte più nascosta di me,...
Paolo B.
TestimonialsCercavo un supporto per mia figlia adolescente, ho quindi pensato al coaching per motivarla, per farle ritrovare un maggiore equilibrio e renderla in grado di fare alcune scelte decisive. Ho cercato in rete, ho scelto in base...
Daniela A.
TestimonialsIn lei ho trovato la forza, l’energia ed il coraggio per andare avanti nonostante un passato pieno di sofferenza. Ho trovato un’accompagnatrice perfetta per allenarmi mentalmente verso tappe migliori della mia vita. Con il tempo a...
In cammino
Blog, Life coachingLa sopravvivenza dipende dall’equilibrio dei nostri pensieri e i pensieri equilibrati nascono dall’attenzione e l’attenzione è un atto di connessione con sè stessi. La Comunicazione istintivamente è un messaggio che ci fa pensare...
Alessandro P.
TestimonialsIn pochi incontri sei riuscita a cogliere dove bisognava “lavorare”, con stimoli e ragionamenti hai svegliato in me l’interesse del volermi conoscere sempre più. Quando abbiamo iniziato il nostro percorso non immaginavo che una persona...
Micaela S.
TestimonialsHo iniziato quest’esperienza per curiosità. Ma confesso, ero un po’ scettica. Ma chi è un coach? Cosa fa? Ma come è possibile che ti aiuti a trovare la soluzione dentro te stesso? E invece…… Ho incontrato prima di tutto un’amica, una...
Mente, corpo e Salute.
Blog, Life coaching, benessere, buona salute, corpo, energia, health, malattia, mente, Organizzazione mondiale della Sanita, routine quotidiana, salute, stress, vita felice, wellnessPresupposto fondamentale per una vita felice è sicuramente avere una buona salute, quindi diventa importante ed essenziale la cura che in qualche modo rivolgiamo al nostro corpo, al veicolo che ci conduce e ci accompagna attraverso...
Manuela P.
TestimonialsComunicare con te mi ha fatto sentire veramente a mio agio e tu mi hai dato la consapevolezza che la cosa importante è non smettere mai di porsi domande e che tutto ciò di cui ho bisogno è già dentro di me…devo semplicemente crederci....
Impara a proteggere la tua sensibilità.
Blog, Life coaching, ansia, coach, coaching, cura di sè, edgar Cayce, Hic et nunc, life coach, proteggi te stesso, qui e ora, rumore, Seligman, sensibilità, stressL’estrema cura di sè è un concetto che non va confuso con l’egoismo e che costituisce, invece per il coach, l’arte necessaria per poter servire in maniera duratura ed efficace le persone. L’arte della cura di sé permette di servire il...
La vincita mascherata da perdita
Blog, Life coaching, accoglienza, affronta il cambiamento, alleanza, attivazione, autonomia, cambiamenti, cambiamento, coaching, coaching milano, consapevolezza, crea la tua vita, crisi di autogoverno, eccellenza, nuova vita, obiettivi, opportunità, realizzazione, vincita, vitaOgni fine rappresenta un inizio, ogni perdita, ogni delusione, ogni insuccesso può diventare una potenziale vincita. Pensateci. Provate a ripercorrere velocemente la vostra vita. Questa è un’inconfutabile verità, ma quando...
Andrea A.
TestimonialsIl percorso fatto con Manuela è stato molto interessante e spesso ciò che ho tirato fuori grazie al suo metodo, è stato davvero illuminante. Mi sono ritrovato parecchie volte stupito dalle cose che emergevano. Con Manuela poi è tutto...
Chi va piano va sano e va lontano.
Blog, Life coaching, abitudini, cambiamento, chi va piano va sano e va lontano, life coach, life coaching italia, life coaching milano, Timothy GallweyChi va piano va sano e va lontano. Crescere è un cammino asimmetrico verso l’alto, come il raggiungimento dei nostri obiettivi: due gradini avanti ed uno indietro, un movimento di crescita che procede a balzi improvvisi e che non è non...
Attraversare i ponti della vita
Blog, Life coaching, affrontare, benessere, cambiamenti, cammino, consapevolezza, dipendenza, distacchi, distacco, dolore, fluire, life coach, life coaching italia, life coaching milano, malattia, quotidianità, respirare, respiro, sofferenza, vitaCi sono momenti della nostra vita in cui ci rendiamo conto che stiamo portando sulle spalle uno zaino pesantissimo. Vorremmo essere dall’altro lato del ponte ed in quel momento del cammino tutto ci sembra più grande: la stanchezza ci...
Affrontare il cambiamento
Blog, Life coaching, affronta il cambiamento, autorealizzazione, business coach, cambiamento, cambiare, coaching, diventa ciò che vuoi., life coach, life coaching italia, life coaching milano, saltaCerchi l’importanza delle cose, ma dove? Pensaci.. sempre lontano: i ricordi ti fanno retrocedere mantenendoti ancorato al passato ed i sogni? I sogni ti fissano a un domani che deve ancora arrivare, in un futuro di cui...
Crea la tua vita, colleziona momenti, non pensieri.
Blog, Life coaching, autorealizzazione, benessere, cambiamenti, cambiare, coach, coaching, coaching milano, consapevolezza, crea la tua vita, life coaching italia, life coaching milanoSolo tu puoi cambiarti, ma solo una motivazione intrinseca è la strada vera per un cambiamento duraturo nel tempo. Cosa vuol dire “Crea la tua vita”? Che la tua vita è nelle tue mani, nella misura in cui è tua la possibilità di vivere...
Stop allo stress da rientro, io ho il mio coach!
Blog, Life coaching, alt stress, buoni propositi, coaching milano, life coach, life coaching italia, life coaching milano, rientro, stop, stress da rientroLo stress e l’agitazione quotidiana appiattiscono e riducono le nostre capacità, relegandoci ad un’affannosa corsa fra tensioni e problemi che ci costringe spesso all’utilizzo di una modalità razionale del pensiero che ci apporta...